România a trecut la ora de iarnă: ceasurile au fost date înapoi cu o oră
25 octombrie 2026
⏱ Timp de citire: 3 minute
În noaptea de sâmbătă spre duminică, 25 octombrie, România a trecut la ora de iarnă. La ora 4:00, ceasurile au fost date înapoi la ora 3:00, astfel că ziua de duminică a devenit cea mai lungă din an, având 25 de ore. Țara a revenit la ora standard a Europei de Est.
După trecerea la ora de iarnă, România se află în fusul orar UTC+2. În perioada în care se aplică ora de vară, diferența față de Timpul Universal Coordonat (UTC) este de trei ore.
Trecerea la ora de iarnă are loc în ultima duminică din octombrie, iar revenirea la ora de vară este programată pentru 28 martie 2027. Atunci, la ora 3:00, ceasurile vor fi date înainte la ora 4:00.
În martie 2019, Parlamentul European a susținut eliminarea schimbării sezoniere a orei. Aplicarea deciziei era planificată pentru anul 2021, însă implementarea acesteia necesită un acord între statele membre ale Uniunii Europene. Prin urmare, schimbarea sezonieră a orei rămâne în vigoare.
Cum a fost modificat circulația trenurilor
Trecerea la ora de iarnă nu a afectat programul de circulație al trenurilor din România.
Trenurile de călători care pleacă din stații după ora 4:00, conform orei de vară, circulă potrivit orarului aprobat, raportat la noua oră de iarnă. Trenurile aflate în circulație în momentul schimbării orei au oprit în stațiile stabilite și au așteptat până la ora de plecare prevăzută conform noului orar. Trenurile care se apropiau de stațiile terminus și-au continuat deplasarea până la destinație.
Trenurile internaționale circulă, de asemenea, conform programului, deoarece țările vecine României au trecut la ora de iarnă în aceeași zi.
Cum afectează schimbarea orei sănătatea
Schimbarea orei poate perturba temporar ritmul biologic obișnuit al organismului. Printre posibilele efecte se numără oboseala, somnolența, scăderea capacității de concentrare și a randamentului, precum și creșterea riscului de accidente.
Copiii și persoanele în vârstă pot fi deosebit de sensibili la modificarea programului. În plus, reducerea duratei zilei și diminuarea expunerii la lumina naturală pot afecta negativ starea emoțională și pot crește riscul de depresie sezonieră.
După trecerea la ora de iarnă, oamenii beneficiază de o oră suplimentară de somn, dacă își păstrează aceeași oră de culcare. Totuși, organismul poate avea nevoie de o anumită perioadă pentru a se adapta la noul program.
