Soluția Mirabelei Grădinaru pentru sănătatea mintală a copiilor: „Am construit în jurul lor o lume foarte rapidă și zgomotoasă”

Mirabela Grădinaru, partenera președintelui Nicușor Dan, a transmis un mesaj deschis în cadrul celei de-a doua ediții a conferinței „Sănătatea mintală în era digitală”, desfășurată la Universitatea de Medicină și Farmacie „Carol Davila” din București. Aceasta a făcut un apel către societate pentru eliminarea tabuurilor din jurul stării emoționale a copiilor și pentru încetarea perceperei cererii de ajutor ca pe o manifestare de slăbiciune.

Sursa inițială a materialului: Publicația ediției de știri Libertatea (cu trimitere la agenția News.ro).

În mesajul său video, Grădinaru a subliniat că tehnologiile digitale au devenit o parte integrantă a mediului în care a crescut noua generație, iar încercările de a izola copiii de dispozitivele electronice fără a înțelege cauzele profunde nu dau rezultate.

„Avem nevoie de specialiști, de profesori pregătiți și de părinți informați, dar înainte de toate trebuie să facem din sănătatea mintală un subiect despre care se poate vorbi fără rușine. Pentru că un copil care cere ajutor nu este un copil slab. Un părinte care cere ajutor nu este un părinte care a eșuat. Iar un om care spune că îi este greu nu trebuie să simtă că este obligat să se ascundă”, a declarat Mirabela Grădinaru.

Provocările erei digitale și cauzele profunde ale dependenței de dispozitive

Grădinaru a atras atenția asupra faptului că tinerii din ziua de azi s-au născut într-o lume conectată permanent la internet, unde, în ciuda accesibilității comunicării, nivelul de singurătate este în creștere.

Detalii cheie și perspective de abordare a problemei:

• Schimbarea punctului de vedere: Întrebarea principală pentru părinți nu ar trebui să fie „Cum să îi ținem pe copii departe de tehnologie?”, ci „Cum să îi ajutăm să trăiască sănătos într-o lume în care tehnologia va fi prezentă mereu?”.
• Adevăratele motive ale timpului petrecut pe telefon: Timpul petrecut de un copil în fața ecranului reflectă adesea nu doar o simplă pasiune pentru jocuri, ci nevoia de apartenență la un grup, teama de izolare, încercarea de a face față comparării cu ceilalți sau dorința de a scăpa de stres.
• Stabilirea corectă a limitelor: Limitarea utilizării dispozitivelor funcționează cel mai eficient atunci când este însoțită de explicații, răbdare și de păstrarea unei relații bazate pe încredere între părinți și copii.

Crearea unui spațiu sigur, fără presiune și judecăți

Grădinaru a îndemnat la o evaluare critică a mediului pe care adulții l-au creat în jurul tinerei generații.

Potrivit acesteia, lumea contemporană a devenit mult prea rapidă și zgomotoasă, cu o expunere continuă a succesului altora și fără spațiu pentru odihnă nefixată și nevalidată pe rețelele sociale. Cea mai sigură protecție pentru un copil este un mediu protejat în care nu i se cer dovezi de succes, iar la cuvintele „Îmi este greu”, adulții răspund nu cu critici sau lecții de morală, ci cu disponibilitatea de a asculta.