Un studiu desfășurat la Universitatea Harvard, începând din 1938, a urmărit viețile a sute de indivizi și familiile acestora, încercând să descopere factorii determinanți ai fericirii. Conform directorului actual al programului, s-a constatat că persoanele cele mai fericite au avut un element comun în tinerețe: relații sociale puternice.
Cercetarea evidențiază că tinerii care au investit timp și energie în construirea și menținerea legăturilor sociale – fie cu familia, prietenii sau comunitatea – au experimentat un nivel mai ridicat de satisfacție și bunăstare pe parcursul vieții. Aceste conexiuni au oferit suport emoțional, au redus stresul și au contribuit la dezvoltarea personală, transmite sursa.
În contrast, cei care au neglijat relațiile sociale în favoarea altor obiective, precum cariera sau acumularea de bunuri materiale, au raportat niveluri mai scăzute de fericire și satisfacție în viață. Astfel, studiul subliniază importanța cultivării relațiilor interpersonale încă din tinerețe, acestea având un impact semnificativ asupra fericirii și sănătății mentale pe termen lung.
Imagine: Ilustratie, sursa: https://hotnews.ro/oamenii-cei-mai-fericiti-au-un-lucru-in-comun-cand-sunt-tineri-spune-directorul-studiului-despre-fericire-inceput-la-harvard-in-1938-1871951