Mesele tradiționale de Paști sunt o bucurie, dar pot aduce și câteva kilograme în plus, spun nutriționiștii. Excesele bruște pot afecta sănătatea, mai ales dacă am ținut post.
Expertul în nutriție, Lygia Alexandrescu, ne îndeamnă să ne bucurăm de bucatele tradiționale, cum ar fi mielul și ouăle, dar să fim atenți la cantitatea… Citește mai mult »Mesele tradiționale de Paști sunt o bucurie, dar pot aduce și câteva kilograme în plus, spun nutriționiștii. Excesele bruște pot afecta sănătatea, mai ales dacă am ținut post.